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说着她又要往下(xià )倒，顾潇潇干脆(cuì )把(bǎ )她(tā )被子掀了：这可是你之前说的要加(jiā )训(xùn )，赶紧起来，难(nán )道(dào )你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成？

闻言，张小乐和艾美丽(lì )身(shēn )体(tǐ )下意识挺直，目光呆滞的看着她。

裤(kù )衩电脑黑屏了(le )，手(shǒu )机(jī )赶出来的一千字，明天加更哈

瞥见(jiàn )他(tā )眉头深深的皱(zhòu )在(zài )一(yī )起(qǐ )，艾美丽给吓得一个机灵，爱而克(kè )制的眼神，又来(lái )了(le )。

现在调整了呼吸方式，体力消耗的(de )没(méi )有那么快，稍(shāo )微(wēi )轻(qīng )松(sōng )了一点点。

特殊训练有，不过得等(děng )你们体能达标再(zài )说(shuō )，还没学会走就要学爬了你。

瞥见他眉(méi )头深深的皱在(zài )一(yī )起(qǐ )，艾美丽给吓得一个机灵，爱而克制(zhì )的(de )眼神，又来了(le )。

抬(tái )头挺胸身体往前倾，然后站着不动，双手开始练习摆(bǎi )臂(bì )。

现在全身上下除了手臂，其他的地(dì )方(fāng )都不能动，手(shǒu )臂(bì )的(de )疲(pí )惫立刻显现出来。