顾潇潇刚刚(gāng )那一声吼,除了(le )把艾(ài )美丽惊醒,其他(tā )人也被吵醒(xǐng )了。
最开始是摆臂(bì )问题,所有的习(xí )惯,都是长期持(chí )续形(xíng )成的,既然(rán )如此(cǐ ),她就让她们形成正确姿势的(de )习惯。
一行人洗(xǐ )漱完(wán )毕,只有艾(ài )美丽(lì )拖拖拉拉,顾潇潇扯着她的衣(yī )领就往外拖:以(yǐ )后再(zài )这么慢,直(zhí )接别(bié )洗脸刷牙了(le ),我(wǒ )们可不等你。
等她又跑了两步(bù ),她(tā )才接着道:ok,现(xiàn )在张大嘴巴(bā )呼气(qì ),不准吸。
怎(zěn )么突然停下了,潇潇?肖雪叉着(zhe )腰问(wèn )。
乐乐更不(bú )用说(shuō ),她来军校的目的就是为了改(gǎi )变自己,而且本(běn )身也(yě )愿意吃苦。
艾美(měi )丽无奈,只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴(bā ),结果她愣是忘(wàng )了张(zhāng )嘴呼气,不(bú )停的(de )用鼻子吸气(qì )呼气(qì ),张小乐也没(méi )做好,反而把脸(liǎn )憋了个通红。
他(tā )突然(rán )觉得,自己(jǐ )跟这(zhè )么个脑残生气,真是最大的失(shī )误。
第二种方法(fǎ ),是(shì )两步呼一次(cì ),两(liǎng )步吸一次,呼和吸按照1:1的节(jiē )奏,呼吸这块天(tiān )天和(hé )肖雪做的不(bú )错,你们两学着点儿(ér )。
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