停(tíng )停停(tíng )。顾潇潇叫住她们,对(duì )陈(chén )美说:我教艾美丽和(hé )乐(lè )乐(lè ),你督促一下天天和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )。
前面带跑的人很重要(yào ),尤其是节奏问题,她并(bìng )没有(yǒu )打算和平时出早操一(yī )样(yàng ),带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。
这(zhè )个问题,除了陈美,其(qí )余(yú )四人都做的不标准。
第(dì )二种方法,是两步呼一次(cì ),两步吸一次,呼和吸按(àn )照1:1的节奏,呼吸这块天(tiān )天(tiān )和(hé )肖雪做的不错,你们(men )两(liǎng )学(xué )着点儿。
顾潇潇回头冲(chōng )她(tā )龇牙:不,我嘴硬心更(gèng )硬,你要不要试试?
还别(bié )说,今天艾美丽这招,真(zhēn )是(shì )让(ràng )她们大开眼界。
看着(zhe )她(tā )飞(fēi )快的背影,蒋少勋脸(liǎn )色(sè )黑(hēi )如墨碳,想起刚刚被她(tā )强吻的画面,气到头上,他突(tū )然笑出声。
一提起这(zhè )个,蒋少勋眼皮没忍住抽(chōu )了(le )抽(chōu ):别跟我提她。
艾美(měi )丽(lì )和(hé )张小乐就更不用说了,俩(liǎng )人涨红的脸就能看出她(tā )们比平时艰难多少倍。
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