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看来艾(ài )美丽真的是(shì )福音，要不(bú )是她作死闹(nào )一下(xià )，估计他们(men )跳到明天早(zǎo )上得累死。

我们的膈肌(jī )和周围的器(qì )官，会受到(dào )重力(lì )的作用，同(tóng )步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能够避免器(qì )官对隔膜施(shī )加不必要的压力(lì )和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法，会(huì )让我们跑起(qǐ )步来轻松许多，不会那么快(kuài )的消耗体力(lì )，明白了吗(ma )？

她狐疑的(de )看着他阴冷(lěng )的表(biǎo )情，视线盯(dīng )着他削薄的(de )嘴唇看，难(nán )道他突然觉(jiào )得她吻技不(bú )错，所以打(dǎ )算原(yuán )谅她了？

终(zhōng )于可以休息(xī )，艾美丽和(hé )张小乐狠狠(hěn )的松了口气(qì )。

顾潇潇先盯着(zhe )她，不停的(de )在她旁边提(tí )醒她张嘴呼(hū )气，鼻子吸(xī )气，她也渐(jiàn )渐的找到了规律(lǜ )，不用顾潇(xiāo )潇提醒，也(yě )能正确的呼(hū )吸了。

所以(yǐ )被吵醒非但(dàn )没有起床气，反(fǎn )而还浑身振(zhèn )奋。