解锁开啪姿势(NP高H)8

他这活(huó )阎王的架势(shì )，把艾美(měi )丽给吓(xià )到了，对上(shàng )他犀利的(de )眸子，她哇的一声(shēng )哭出来。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴(bā )，结果她愣是忘了张(zhāng )嘴呼气(qì )，不停的用鼻子吸气(qì )呼气，张小乐也没做好，反(fǎn )而把脸(liǎn )憋了个通红。

你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步的姿(zī )势是不(bú )是差别很大，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前方(fāng )，不要(yào )盯着地面看(kàn )，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地面看(kàn )，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。

呼吸问题(tí )好调节(jiē )，姿势问题最难调节(jiē )，她在(zài )旁边不停的提醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人，然而四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越跑越乱(luàn )，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

艾(ài )美丽和(hé )张小乐就更不用说了(le )，俩人(rén )涨红的脸就能看出(chū )她(tā )们比平(píng )时艰难(nán )多少倍。

顾(gù )潇(xiāo )潇回头(tóu )冲她龇(zī )牙：不，我(wǒ )嘴硬心更(gèng )硬，你(nǐ )要不要试试？

为什么(me )每个字(zì )拆开来她都知道，但(dàn )是组合(hé )在一起，她就听不懂(dǒng )了。

她(tā )只不过加快了一些速(sù )度，才(cái )跑了没十分钟，她们(men )居然就(jiù )已经开始喘气了。

说(shuō )完了艾(ài )美丽和张小乐的问题(tí )，她才(cái )来说肖雪和张天天的(de )问题。