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现在调整(zhěng )了呼吸(xī )方式，体力消耗的没有那(nà )么快，稍微轻松了一点点。

艾美(měi )丽此时(shí )早已经忘了刚刚的(de )大胆，抱着蒋(jiǎng )少勋的腿大声哀嚎(háo )。

呜呜(wū )，教官(guān )，我错了，是我非(fēi )礼你，你没有(yǒu )非礼我，呜呜她哭(kū )的上气(qì )不接下(xià )气：要，要不，你(nǐ )非礼回(huí )来吧？

所以被吵醒非但没(méi )有起床(chuáng )气，反而还浑身振奋。

顾(gù )潇潇一(yī )见到她回来，迫不及待的(de )就问：蒋少勋有没有对你做什么(me )？

那怎(zěn )么办？艾美丽担心的问：我可不(bú )想再输给吴倩倩那(nà )傻逼了(le )。

第二(èr )种方法，是两步呼(hū )一次，两步吸(xī )一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节(jiē )奏，呼(hū )吸这块天天和肖雪(xuě )做的不(bú )错，你们两学着点儿。

看(kàn )着懵逼(bī )的俩人，顾潇潇最后又问(wèn )了一句(jù )：听明白了吗？