于是(shì )众人(rén )丧尽天良,毫无良(liáng )知的感叹了(le )一句之后,纷纷将(jiāng )艾美(měi )丽抛诸脑后(hòu )。
一提(tí )起这个,蒋(jiǎng )少勋眼皮没忍住抽(chōu )了抽(chōu ):别跟我提(tí )她。
他(tā )这活阎王的(de )架势,把艾美丽给(gěi )吓到了,对上他犀(xī )利的(de )眸子,她哇(wa )的一声哭出来。
你(nǐ )们俩呼吸没什么问(wèn )题,但是跑步的(de )姿势不(bú )对,美丽和(hé )乐乐,你们俩也有(yǒu )这个(gè )问题。
顾潇(xiāo )潇性格(gé )散漫,对于(yú )军人这个称呼,她(tā )似乎(hū )永远意识不(bú )到意味(wèi )着什么。
艾(ài )美丽淬:跑步还有(yǒu )啥方(fāng )式,不就是(shì )迈开腿(tuǐ )跑吗。
把肖(xiāo )雪拉过来,她拍了(le )拍肖雪的脊背:胸(xiōng )要挺(tǐng )起来,不能(néng )驼背,上半身稍微(wēi )往前倾一点,还有(yǒu )最重(chóng )要的摆臂,你们把(bǎ )身体当做界(jiè )限,摆臂的时候,手肘(zhǒu )的位置一定(dìng )不能超(chāo )过身体那条(tiáo )界线,听到了吗?
前面(miàn )带跑的人很(hěn )重要,尤其是节奏(zòu )问题,她并没有打(dǎ )算和平时出早操(cāo )一(yī )样,带着她们慢(màn )悠悠的跑。
听完顾(gù )潇潇说的,艾美丽(lì )和张(zhāng )小乐一脸懵(měng )逼:原来跑步还有(yǒu )这么多讲究?
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