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你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。

艾(ài )美丽淬：跑(pǎo )步(bù )还有啥方式(shì )，不就是迈开(kāi )腿(tuǐ )跑吗。

看着她飞快的背影，蒋少勋脸色黑如墨(mò )碳(tàn )，想起刚刚(gāng )被(bèi )她强吻的画(huà )面(miàn )，气到头上(shàng )，他突然笑出声。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾(ài )美丽给吓得(dé )一(yī )个机灵，爱(ài )而(ér )克制的眼神(shén )，又来了。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦(mèng )见啥了？

我(wǒ )们(men )的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会(huì )受(shòu )到重力的作(zuò )用(yòng )，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔(gé )膜(mó )施加不必要(yào )的(de )压力和对呼(hū )吸(xī )产生的阻碍(ài )，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许(xǔ )多(duō )，不会那么(me )快(kuài )的消耗体力(lì )，明白了吗？

呜(wū )呜，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我(wǒ )，呜呜她哭(kū )的(de )上气不接下(xià )气(qì )：要，要不(bú )，你非礼回来吧(ba )？