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我们的膈肌和周围的(de )器(qì )官，会受到重力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够(gòu )避(bì )免器官对隔膜施加不必要(yào )的(de )压力和对呼吸产生的阻碍(ài )，掌握对了呼吸方法，会让(ràng )我(wǒ )们(men )跑起步来轻松许多，不(bú )会(huì )那(nà )么快的消耗体力，明白了(le )吗(ma )？

说着她又要往下倒，顾(gù )潇(xiāo )潇干脆把她被子掀了：这(zhè )可(kě )是(shì )你之前说的要加训，赶紧(jǐn )起(qǐ )来，难道你还想一直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

不，不是的，我(wǒ )不(bú )想玩。被蒋少勋一下，艾(ài )美(měi )丽说话更加结巴了。

呜呜(wū )，教官，我错了，是我非礼(lǐ )你(nǐ )，你没有非礼我，呜呜她(tā )哭(kū )的(de )上气不接下气：要，要不(bú )，你非礼回来吧？

见她非但(dàn )不(bú )走，还一个劲儿的盯着他(tā )嘴(zuǐ )唇(chún )看，蒋少勋蓦的想起被她(tā )强(qiáng )吻的两次，下意识抬手挡(dǎng )在(zài )嘴上。

而张天天和肖雪虽(suī )然(rán )还(hái )没开始喘，但顾潇潇发现(xiàn )她(tā )们跑步的方式不对。

跑了(le )差(chà )不多十分钟左右，顾潇潇(xiāo )发(fā )现(xiàn )身后几人的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到旁边，让陈美(měi )带(dài )跑。

居然敢强吻蒋少勋那(nà )个(gè )活阎王，还真是一波骚操(cāo )作(zuò )。

当军人虽然不算肖雪的梦(mèng )想(xiǎng )，但却是她喜欢做的事，所(suǒ )以为了提高自己，她倒是(shì )挺(tǐng )愿(yuàn )意。