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是你在(zài )发呆！蒋少勋不(bú )得不提醒她这个(gè )事实(shí )。

大家(jiā )调整(zhěng )一下(xià )呼吸，注意(yì )节奏(zòu )，今天第一天开(kāi )始练习，咱们不(bú )求速度，只求坚(jiān )持到最后。

顾潇(xiāo )潇正发呆呢，突(tū )然听见蒋少勋的(de )声音，倒是给吓(xià )了一(yī )跳。

秦(qín )月提(tí )醒她(tā )：难道你忘了上(shàng )次胡乱举报袁江(jiāng )和肖雪，得到的(de )是什么下场了吗(ma )？

他不准我把这(zhè )件事情告诉别人(rén )，他说只要有第(dì )三个(gè )人知道(dào )，就(jiù )不继(jì )续做我(wǒ )男朋(péng )友了(le )。

蒋少勋一眼看(kàn )过去，看见她们(men )完全不标准的动(dòng )作，无奈的摇了(le )摇头。

经过一段(duàn )时间的训练，加(jiā )上顾潇潇之前已(yǐ )经教(jiāo )过她们(men )跑步(bù )的技(jì )巧，几人体力得(dé )到了很大的提升(shēng )，现在跑三公里(lǐ )完全不在话下。

今天开始，教你(nǐ )们射击训练。他(tā )大声说道。

让你(nǐ )站军(jun1 )姿，你看天(tiān )干什(shí )么，俯(fǔ )卧撑(chēng )，50个(gè )，开始。

我去，这么凶残吗？时(shí )间有限，顾潇潇(xiāo )赶紧坐下一起狼(láng )吞虎咽。