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艾美丽(lì )无奈，只能乖(guāi )乖的闭(bì )上嘴巴(bā )，结果(guǒ )她愣(lèng )是(shì )忘了(le )张(zhāng )嘴呼(hū )气(qì )，不(bú )停(tíng )的用(yòng )鼻(bí )子吸(xī )气(qì )呼气(qì )，张小(xiǎo )乐(lè )也没做(zuò )好，反(fǎn )而把脸憋了个通红。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸(xī )气(qì )。

顾(gù )潇(xiāo )潇性(xìng )格(gé )散漫(màn )，对于(yú )军(jun1 )人这(zhè )个(gè )称呼(hū )，她似(sì )乎(hū )永远意(yì )识不到(dào )意味着什么。

从她悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关心。

他突然觉得，自己跟这么个脑残生气，真是最大的失误。

艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志(zhì )昂扬。

领子，回头对(duì )众人说(shuō )：除了(le )她，所(suǒ )有人(rén )挺(tǐng )好，立(lì )刻，马(mǎ )上，回(huí )去。

特(tè )殊训(xùn )练(liàn )有，不(bú )过得等(děng )你们体(tǐ )能达标再说，还没学会走就要学爬了你。

艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。