呼吸问题好调(diào )节,姿势(shì )问题(tí )最难调节,她在旁边不停的提醒动作不标准(zhǔn )的四(sì )人,然而(ér )四人都没法改过来,反而越跑越乱,连呼吸(xī )节奏(zòu )都给(gěi )忘了。
陈美没说话,张天天和肖雪点了下头(tóu ):确(què )实,今天(tiān )好像比平时更加辛苦一些。
艾美丽举了举手(shǒu ):潇(xiāo )潇,你刚(gāng )刚说的还是地球话吗?
你自己就是个傻逼还(hái )说别(bié )人。顾潇(xiāo )潇扫了她一眼。
你们跑步的方式不对,我先(xiān )给你(nǐ )们讲(jiǎng )一下(xià )。
她直接让俩人停下来,展开一米的距离,双腿(tuǐ )叉开(kāi )一前(qián )一后,做出跑步的姿势。
经过一个月的训练(liàn ),她(tā )们体(tǐ )能多少还是有些提高,刚开始只是速度加快(kuài )了她(tā )们适(shì )应不(bú )了。
他这活阎王的架势,把艾美丽给吓到了(le ),对(duì )上他(tā )犀利(lì )的眸子,她哇的一声哭出来。
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