久久久久久久百禾色8

潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一小会儿，胸口就好像要炸了一样。

大腿(tuǐ )突(tū )然被抱(bào )住(zhù )，蒋少(shǎo )勋(xūn )眼皮抽(chōu )了(le )抽，狠(hěn )狠(hěn )的抽了(le )抽(chōu )腿，可(kě )惜(xī )她抱得(dé )太紧，没(méi )抽开。

顾(gù )潇潇一见(jiàn )到她回来(lái )，迫不及(jí )待的就问(wèn )：蒋少勋(xūn )有没有对(duì )你做什么(me )？

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

见她非但(dàn )不(bú )走，还(hái )一(yī )个劲儿(ér )的(de )盯着他(tā )嘴(zuǐ )唇看，蒋(jiǎng )少勋蓦(mò )的(de )想起被(bèi )她(tā )强吻的(de )两次，下(xià )意识抬手(shǒu )挡在嘴上(shàng )。

他饶有(yǒu )兴致的看(kàn )着她们，看来这次(cì )让两个班(bān )的人不停(tíng )比赛，还(hái )是有用处的，至少她们终于知道要提升自己了。

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天(tiān )和肖雪(xuě )做(zuò )的不错(cuò )，你们两(liǎng )学(xué )着点儿(ér )。

她到底(dǐ )是(shì )怎么做(zuò )到(dào )亲上去(qù )的(de )，呜呜(wū )呜这么恐(kǒng )怖，她刚(gāng )刚一定是(shì )着魔了。

跑了差不(bú )多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现(xiàn )身后几人(rén )的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。