国产精品第一页论坛在线9

以前绑着十公斤(jīn )的(de )沙袋，她(tā )都能上山下山来回跑个几(jǐ )十(shí )圈。

艾美(měi )丽还以为是张小乐踢她。皱(zhòu )着眉头揉(róu )了揉脚，回头一看发现是(shì )蒋(jiǎng )少勋，她(tā )咧开唇瓣露出(chū )傻(shǎ )兮兮的笑(xiào )：呀，是你呀。

今天开始(shǐ )，教你们射(shè )击(jī )训练。他大声说道。

看(kàn )见(jiàn )1班的女生(shēng )集体落后她们大半圈，吴(wú )倩(qiàn )倩啧啧说(shuō )道，眼里满是得意。

吴倩(qiàn )倩(qiàn )被秦月抵(dǐ )了几句，面色难堪的看着(zhe )她(tā )：月月，你变了。

经过一段时间的(de )训(xùn )练，加上(shàng )顾潇潇之前已经教过她们(men )跑(pǎo )步的技巧，几人体力得(dé )到(dào )了很大的(de )提(tí )升，现在跑三公里完全(quán )不(bú )在话下。

看她一副巴之不得的模样(yàng )，蒋少勋唇(chún )角勾起，露出一抹邪恶的(de )笑(xiào )：想得美(měi )。

不可以，我说过，除了(le )晚(wǎn )上睡觉可(kě )以摘下来，其余时间都必(bì )须(xū )绑着。顾(gù )潇潇不留情面的说。

蒋少(shǎo )勋(xūn )回头看了(le )她一眼，而后高举起手，如(rú )鹰隼般犀利的眸子看向(xiàng )趴(pā )在地上的(de )众(zhòng )位士兵，高声喊道：准(zhǔn )备(bèi )，射击。

众人绑好沙袋，顾潇潇带(dài )着(zhe )她们往操(cāo )场上跑。