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那五连桩上(shàng )明显抹了油(yóu )，看肖战完全(quán )不受影响，甚至晃都没晃(huǎng )一(yī )下，独木桥也是，涂在(zài )上(shàng )面黑乎乎的(de )东西仿佛没(méi )有(yǒu )任何作用。

在知道赛制改(gǎi )变的时候，他就已经对她(tā )能赢不抱任(rèn )何希望了。

背(bèi )着(zhe )一只手，陆宁来到几人(rén )面(miàn )前，咧唇，露出八颗洁(jié )白(bái )的牙齿，笑(xiào )意森森：1分30秒(miǎo )算过关，机(jī )会我已经给你(nǐ )们了，不要(yào )求你们一次达(dá )到，只要今天之内，有一(yī )次(cì )在规定时间内完成，都(dōu )算(suàn )过关，怎么(me )样，陆教官(guān )是(shì )不是很和善(shàn )？

俩人分别往(wǎng )反方向离开(kāi )，转身之际，双方脸上的(de )笑容同时消失(shī )。

有了肖战的开端，其他(tā )人(rén )也不甘示弱(ruò )，跃跃欲试(shì )。

她不知道，她随意的一句(jù )话，在陆宁(níng )心里掀起的波(bō )澜有多大。

四百米障碍，算是训练内容中最难的一(yī )项(xiàng )，但对于训练过无数次(cì )的(de )人来说，并(bìng )不是难事，就(jiù )是不知道这(zhè )规定的时间，到底有多短(duǎn )。