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顾潇潇边跑边安慰肖雪几(jǐ )人：跑慢(màn )点儿，慢(màn )慢坚持(chí )下(xià )去，以后习惯就好了。

结(jié )果吴倩倩(qiàn )非但没(méi )听(tīng )进去，反(fǎn )而不屑的撇了撇嘴：还不是顾潇潇(xiāo )多嘴，要(yào )不是她(tā )，我怎么会被惩罚？

哇，潇潇，真的(de )是枪诶。一看见(jiàn )枪(qiāng )支，艾(ài )美(měi )丽整个人都兴奋了，拉着顾潇潇说(shuō )个不停。

和她说(shuō )话(huà )，他大多数情况都是绷着一张脸，好像别人(rén )欠他几(jǐ )十(shí )万不还一样。

为了恢复以前的能力(lì )，顾潇潇(xiāo )四点钟(zhōng )起(qǐ )床，绑(bǎng )着(zhe )沙袋进行以前的训练，到了五点钟(zhōng )，她才回(huí )寝室把(bǎ )艾(ài )美丽等人叫起床。

经过一段时间的(de )训练，加(jiā )上顾潇(xiāo )潇(xiāo )之前已(yǐ )经(jīng )教过她们跑步的技巧，几人体力得(dé )到了很大(dà )的提升(shēng )，现在跑三公里完全不在话下。

好不(bú )容易把气(qì )儿喘匀(yún )了(le )，艾美丽才道：潇潇，我们等会儿(ér )出早操的(de )时候，可(kě )不可以(yǐ )把(bǎ )沙袋解下来。

听到要开始教射击训(xùn )练，众人(rén )兴奋的(de )欢(huān )呼出声。