国产经典三级一区二区9

讲解完之(zhī )后，顾潇潇再次让陈美(měi )带着她们跑，速度依然(rán )和刚刚一样，她继续在(zài )旁边看着她们跑。

艾美(měi )丽一看又是跑步，头疼(téng )的问了一句：咱不能有(yǒu )点特殊训练吗？

哟，那(nà )不是顾(gù )潇潇吗？走近了(le )，魏如(rú )昀才发现是1班的(de )女生，他乐呵着问蒋少(shǎo )勋：蒋(jiǎng )队，昨晚亲回去(qù )了吗？

而张天天和肖雪虽然还(hái )没开始喘，但顾潇潇发(fā )现她们跑步的方式不对(duì )。

此时没有烈日，然而(ér )张小乐和艾美丽的脸上(shàng )，还是布满了汗水，并(bìng )且小脸通红。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背(bèi )，上半身稍微往(wǎng )前倾一(yī )点，还有最重要(yào )的摆臂(bì )，你们把身体当(dāng )做界限(xiàn )，摆臂的时候，手肘的(de )位置一定不能超过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

一行人洗漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着她的衣领就往外(wài )拖：以后再这么慢，直(zhí )接别洗脸刷牙了，我们(men )可不等(děng )你。

不行。顾潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着我(wǒ )说的做。

她看着(zhe )陈美，让陈美和肖雪站(zhàn )出来并(bìng )排跑了一小段，而后把(bǎ )俩人叫回来。