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空(kōng )炮100米，进入(rù )障碍去，障碍区的(de )障碍物，依次是五连(lián )桩、宽壕沟、飞矮(ǎi )板、上高(gāo )板凳、越(yuè )高(gāo )低台、上云梯、过(guò )独木桥、高板墙、钻铁丝网。

然后再转(zhuǎn )折，同样(yàng )的过程反(fǎn )过来，回到起点位置(zhì )。

袁江是(shì )过来叫肖(xiāo )战回去吃饭(fàn )的，部队(duì )食堂开放(fàng )，都是看(kàn )时间的，过(guò )了那个点(diǎn )，就什么(me )都没有了(le )。

肖肖肖，肖什么肖，闭嘴，再多说一(yī )句，立刻给(gěi )老子退出。

过了相(xiàng )对比较困(kùn )难的五连(lián )桩(zhuāng )，艾美丽有些飘，跨壕沟的(de )时候一下(xià )子跌了进去，摔个狗(gǒu )吃屎。

沈(shěn )莹被俩人(rén )看的不自在，忙说道(dào )：这丫头(tóu )力气确实(shí )大，上次程(chéng )梦因为输(shū )给她，还(hái )不服气来(lái )我这儿举报(bào )，说顾潇潇是服药(yào )才导致力(lì )气那么大的(de )。

她不知道，她随(suí )意的一句(jù )话，在陆(lù )宁(níng )心里掀起的波澜有(yǒu )多大。

这(zhè )让刚刚败(bài )在(zài )这里的三个男生感(gǎn )觉胸口中(zhōng )了一箭。

难度加大就算了，时(shí )间还缩短(duǎn )那么多，这是要人死的节奏，1分30秒，别(bié )说一天了(le )，一个月只(zhī )能能达到(dào )都算突飞(fēi )猛进。