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她只不过加快了(le )一(yī )些速度，才(cái )跑了(le )没十分钟，她们(men )居然就已经开始(shǐ )喘气了。

蒋少勋(xūn )面(miàn )色突变，眉心狠(hěn )狠的跳动，再也(yě )忍不住，一把将(jiāng )她拽起来。

说完(wán )，她又要往床上(shàng )躺(tǎng )，被顾潇潇(xiāo )一把(bǎ )拉住：别睡，咱(zán )们之前怎么说好(hǎo )的加餐，你还想(xiǎng )不(bú )想继续留在(zài )学校(xiào )追你的蒋教官了(le )？

你们跑步的方(fāng )式不对，我先给(gěi )你(nǐ )们讲一下。

当军(jun1 )人虽然不算肖雪(xuě )的梦想，但却是(shì )她喜欢做的事，所(suǒ )以为了提高自己(jǐ )，她倒是挺(tǐng )愿意(yì )。

见艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑(pǎo )到(dào )俩人旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气(qì )。

把肖雪拉过(guò )来，她拍了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺起(qǐ )来，不能驼背，上(shàng )半身稍微往前倾(qīng )一点，还有最重(chóng )要的摆臂，你们(men )把身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候，手(shǒu )肘的位置一(yī )定不(bú )能超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗(ma )？

说完了艾美丽(lì )和(hé )张小乐的问(wèn )题，她才来说肖雪和(hé )张天天的问题。