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现在全身上下(xià )除(chú )了手臂，其他的地方都(dōu )不(bú )能(néng )动，手臂的疲惫立刻显现出(chū )来(lái )。

什么时候女生也能早起(qǐ )锻(duàn )炼了？他感到惊奇。

错(cuò )。顾(gù )潇潇打断她：我不过是(shì )比平(píng )时(shí )出操加快了一点速度，你(nǐ )看(kàn )看你们，自己能感觉得(dé )到(dào )吗(ma )？是不是比平时出操的(de )时(shí )候(hòu )吃力多了？

这一声厉吼，直(zhí )接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害(hài )，非但没松开，反而跟抱(bào )住(zhù )救(jiù )命稻草似的，死死的抓着他(tā )大(dà )腿不放，而且脑袋还不停(tíng )的(de )蹭来蹭去。

还别说，今(jīn )天(tiān )艾(ài )美丽这招，真是让她们(men )大开(kāi )眼(yǎn )界。

一听到蒋教官这三个(gè )字(zì )，艾美丽就想到梦里蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )露出獠牙，阴气森森的(de )说(shuō )要(yào )和她上床，搞死她的事，浑(hún )身(shēn )顿时一个激灵。

蒋少勋眼(yǎn )角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一(yī )而再再而三，忍无可忍，他(tā )猛(měng )地扣住她脖子，狠狠的将(jiāng )她(tā )掰开。

经过一个月的训(xùn )练(liàn )，她们体能多少还是有些(xiē )提高(gāo )，刚开始只是速度加快了她(tā )们(men )适应不了。