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昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否则蒋少勋还真的会(huì )让她们在围墙(qiáng )上跳到天亮。

顾(gù )潇潇看着她(tā )们(men )：首先，你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，所以跑起步来(lái )，会更加费力(lì )，还有一点，你(nǐ )们已经习惯(guàn )了(le )平时出操时(shí )的速度，所以(yǐ )我不过加快了(le )一点，你们身体就受(shòu )不了。

现在调(diào )整了呼吸方式(shì )，体力消耗的(de )没(méi )有那么快，稍微轻松了一(yī )点点。

经过一个月的(de )训练，她们体(tǐ )能多少还是有(yǒu )些(xiē )提高，刚开(kāi )始(shǐ )只是速度加(jiā )快了她们适应(yīng )不了。

那怎么办？艾(ài )美丽担心的问(wèn )：我可不想再(zài )输给吴倩倩那(nà )傻(shǎ )逼了。

听完(wán )顾潇潇说的，艾美丽和张小(xiǎo )乐一脸懵逼：原来跑(pǎo )步还有这么多(duō )讲究？

呜呜，教(jiāo )官，我错了(le )，是我非礼你(nǐ )，你没有非礼(lǐ )我，呜呜她哭的上气(qì )不接下气：要(yào )，要不，你非(fēi )礼(lǐ )回来吧？

毕(bì )竟(jìng )军校平时训(xùn )练就已经够折(shé )腾人了，而且还要出(chū )早操，加练的(de )男生都很少，没想到居然有(yǒu )女(nǚ )生给自己加(jiā )练(liàn )。