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艾美丽被(bèi )她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇(xiāo )潇，我知道(dào )你嘴硬心软(ruǎn )。

把肖雪拉(lā )过来(lái )，她拍(pāi )了拍(pāi )肖雪的(de )脊背：胸要(yào )挺起来，不(bú )能驼背，上(shàng )半身稍微往(wǎng )前倾一点，还有最重要的摆臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时候(hòu )，手肘的位(wèi )置一(yī )定不能(néng )超过(guò )身体那(nà )条界线，听(tīng )到了吗？

你(nǐ )们跑步的方(fāng )式不对，我(wǒ )先给你们讲一下。

一行人洗漱完(wán )毕，只有艾(ài )美丽拖拖拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯着(zhe )她的衣(yī )领就(jiù )往外拖(tuō )：以后再这(zhè )么慢，直接(jiē )别洗脸刷牙(yá )了，我们可(kě )不等你。

周围不时传来的视线，让脸皮薄的(de )张小乐感到(dào )不好意思：潇潇，差不(bú )多应(yīng )该可以(yǐ )了吧(ba )？

昨晚(wǎn )得亏艾美丽(lì )作死，否则(zé )蒋少勋还真(zhēn )的会让她们(men )在围墙上跳到天亮。

一行人洗漱(shù )完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇(xiāo )潇扯(chě )着她的(de )衣领(lǐng )就往外(wài )拖：以后再(zài )这么慢，直(zhí )接别洗脸刷(shuā )牙了，我们(men )可不等你。

她只不过是稍微加了(le )一点速度，她们似乎就(jiù )被打乱了节(jiē )奏。

她直接(jiē )让俩(liǎng )人停下(xià )来，展开一(yī )米的距离，双腿叉开一(yī )前一后，做(zuò )出跑步的姿(zī )势。

张小乐和肖雪也是拖后腿中(zhōng )的一员，但(dàn )这俩人比艾(ài )美丽积极多(duō )了，一听要(yào )加练(liàn )，立刻(kè )叠好被子，从床上下来(lái )。