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他(tā )突然觉得，自(zì )己跟这么个脑(nǎo )残生气，真是(shì )最大的失误。

经过了快一个(gè )月的(de )训练，她(tā )以为(wéi )她们就算(suàn )体能(néng )不好，也(yě )不会差到哪里(lǐ )去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始(shǐ )喘。

跑步的时(shí )候，呼吸很重(chóng )要，记住，让(ràng )人最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法，有两种，第一(yī )种，是(shì )三步呼(hū )两步吸(xī )，既跑三步就(jiù )呼一次气，再(zài )跑两步吸气，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气，一定(dìng )不能张大嘴巴(bā )吸气(qì )。

他鬼使(shǐ )神差(chà )的用手指(zhǐ )碰了(le )下自己的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火辣，他(tā )触电似的把手(shǒu )收回来，该死(sǐ )，他一定是疯(fēng )了。

艾美丽绝(jué )望的看着几人(rén )飞快的背影，你们这(zhè )几个牲(shēng )口。

总(zǒng )有一天，她一(yī )定要让吴倩倩(qiàn )跪在地上给她(tā )道歉，让她瞧(qiáo )不起她，让她(tā )欺负她，哼。

她到底是怎么(me )做到亲上去的(de )，呜(wū )呜呜这么(me )恐怖(bù )，她刚刚(gāng )一定是着魔了(le )。

哟，那不是(shì )顾潇潇吗？走(zǒu )近了，魏如昀(yún )才发现是1班的(de )女生，他乐呵(hē )着问蒋少勋：蒋队，昨晚亲(qīn )回去了吗？

蒋(jiǎng )少勋开(kāi )了个口(kǒu )，剩下(xià )的话，悉数被(bèi )堵了回去。