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艾美丽和张小(xiǎo )乐就(jiù )更不(bú )用说了，俩(liǎng )人涨红的脸就能看出她(tā )们比(bǐ )平时艰难多少倍(bèi )。

现在对于艾美丽(lì )来说(shuō )，天(tiān )大地大，睡(shuì )觉最大，可一想到(dào )每次(cì )她都(dōu )在拖后腿，就不敢继续睡了。

顾潇(xiāo )潇刚(gāng )刚那一声吼(hǒu )，除(chú )了把艾美丽惊醒，其他(tā )人也被吵醒了。

呼吸问题好调节，姿势(shì )问题(tí )最难调节，她在旁边不停的提(tí )醒动(dòng )作不(bú )标准的四人(rén )，然而四人都没法改过(guò )来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘(wàng )了。

陈美那边也开始(shǐ )让肖雪和张天天固(gù )定姿(zī )势摆(bǎi )臂。

闻言，张小乐和艾美丽身体下(xià )意识(shí )挺直，目光(guāng )呆滞的看着她。

她没有(yǒu )提陈(chén )美，因为陈美的(de )标准根本不用她来(lái )点评(píng )。

她(tā )没有提陈美(měi )，因为陈美的标准(zhǔn )根本(běn )不用(yòng )她来点评。

艾美丽淬：跑步还有啥(shá )方式(shì )，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

对上他黑气(qì )沉沉(chén )的脸，她莫名一(yī )惊，缩了缩脖子，恨不(bú )得找(zhǎo )个地方转进(jìn )去。