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而张天天和(hé )肖雪虽然还没开始(shǐ )喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们(men )跑步的方式不(bú )对。

她只不过加快(kuài )了一(yī )些速度，才跑(pǎo )了没(méi )十(shí )分钟，她们(men )居然(rán )就(jiù )已经开始喘(chuǎn )气了。

经过了快一(yī )个月的(de )训练，她以为她们(men )就算体能不好，也(yě )不会差到哪里去，不至于跑十分钟就(jiù )开始喘。

艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方式(shì )，不就是迈开腿跑(pǎo )吗。

你们跑步的方(fāng )式不(bú )对，我先给你(nǐ )们讲(jiǎng )一下。

把肖雪(xuě )拉过(guò )来，她拍了拍(pāi )肖雪(xuě )的脊背：胸要(yào )挺起(qǐ )来(lái )，不能驼背(bèi )，上(shàng )半(bàn )身稍微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂，你们把身体当(dāng )做界限，摆臂的时(shí )候，手肘的位置一(yī )定不能超过身体那(nà )条界线，听到了吗(ma )？

她没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓的指(zhǐ )着她(tā )们一个个：你(nǐ )还好(hǎo )意思问呢？我(wǒ )问你(nǐ )们，咱还是不(bú )是一(yī )个集体了，不(bú )是说(shuō )好共同进退吗(ma )？你(nǐ )们(men )怎么可以抛(pāo )下我一(yī )个人。

她只(zhī )不过是(shì )稍微加了一点速度(dù )，她们似乎就被打(dǎ )乱了节奏。

蒋少勋(xūn )面色突变，眉心狠(hěn )狠的跳动，再也忍(rěn )不住，一把将她拽(zhuài )起来。