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对上蒋少勋更黑的脸色，她猛地(dì )捂住(zhù )胸口：教，教官，我不喜欢你了(le )，你，你你，你千(qiān )万不要乱来，我是不会从(cóng )你的。

说着她又要(yào )往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她(tā )被子掀(xiān )了：这可是你之前说的要(yào )加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还想一(yī )直输给吴倩(qiàn )倩不成(chéng )？

潇潇，能(néng )不能慢一点儿(ér )。艾美丽感(gǎn )觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了(le )一样(yàng )。

还别(bié )说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界(jiè )。

抬头挺胸身(shēn )体往前倾，然后站(zhàn )着不动，双(shuāng )手开始练习摆(bǎi )臂。

昨晚他(tā )在围墙(qiáng )外面监督着，所以没看见(jiàn )围墙里(lǐ )面发(fā )生了什(shí )么。

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用(yòng )管这些原理(lǐ )，只要记住跑(pǎo )步的时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这点能(néng )做到吗？

张小乐和肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极(jí )多了，一听要加练(liàn )，立刻叠好被(bèi )子，从床上(shàng )下来。