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穿(chuān )好衣服跳(tiào )下床，顾潇(xiāo )潇来到最(zuì )懒的艾美丽身边，她(tā )睡相及差(chà )，嘴巴呼呼(hū )的张着，上面还有晶莹的液体(tǐ )。

命运之(zhī )喉被锁住，艾美丽怂(sǒng )的一(yī )逼，此刻再看他(tā )黑气沉沉(chén )的脸，她突(tū )然佩服她(tā )刚刚(gāng )的勇气。

艾美丽(lì )缩了缩脖(bó )子，睁着一(yī )双湿漉漉(lù )的眼睛盯(dīng )着他看，那(nà )委屈的眼(yǎn )神，就好像真被他非(fēi )礼过一般(bān )。

见她脑袋(dài )不停往他(tā )腿心蹭去，蒋少勋脸(liǎn )色顿黑：你给我松开(kāi )。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背(bèi )：胸要挺起(qǐ )来，不能(néng )驼背(bèi )，上半身稍微往(wǎng )前倾一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的摆臂(bì )，你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限，摆臂(bì )的时候，手(shǒu )肘的位置(zhì )一定不能(néng )超过身体那(nà )条界线，听到了吗？

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有(yǒu )这么多讲(jiǎng )究？

她一开(kāi )始就把速(sù )度提的比较快，但都(dōu )注意在她(tā )们能接受的(de )范围内。

艾美(měi )丽缩了缩脖子，睁着一双(shuāng )湿漉漉的眼(yǎn )睛盯着他(tā )看，那委屈的眼神，就好像真(zhēn )被他非礼过一般。