在车子颠簸中进了老师的身体7

见艾美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

昨晚(wǎn )他在围墙外面监督(dū )着，所(suǒ )以没看(kàn )见围墙里面发生了什么(me )。

昨晚(wǎn )得亏艾(ài )美丽作死，否则蒋少勋还(hái )真的会(huì )让她们在围墙上跳到天(tiān )亮。

好(hǎo )了好了(le )，我起(qǐ )床。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的说。

这一声厉吼(hǒu )，直接(jiē )把艾美(měi )丽吓得(dé )哭的更厉害，非但(dàn )没松开(kāi )，反而跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的(de )抓着他(tā )大腿不放，而且脑(nǎo )袋还不(bú )停的蹭(cèng )来蹭去。

蒋少勋实在没(méi )眼睛看(kàn )：我让(ràng )你滚回去，明天再收拾你(nǐ )。

你们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿(zī )势是不(bú )是差别(bié )很大，跑步的时候(hòu )，头部(bù )要正直，双眼直视前方(fāng )，不要(yào )盯着地(dì )面看，你也可以眼睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但是头不能跟着往下(xià )低。

蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )角抽搐(chù )，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而(ér )再再而(ér )三，忍无可忍，他猛地(dì )扣住她(tā )脖子，狠狠的将她掰开。

呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题最难调节(jiē )，她在(zài )旁边不(bú )停的提(tí )醒动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人都没法改过来，反而越(yuè )跑越乱(luàn )，连呼(hū )吸节奏都给忘了。