99精品免费久久久久10

蒋少勋此(cǐ )时气的(de )脸色发(fā )黑，本身气势就吓(xià )人，他(tā )这么黑(hēi )着脸，把艾美丽吓(xià )得浑身(shēn )发抖。

蒋少勋实在(zài )没眼睛(jīng )看：我(wǒ )让你滚(gǔn )回去，明天(tiān )再收拾(shí )你。

总(zǒng )有一天，她一定要(yào )让吴倩(qiàn )倩跪在地上给她道歉，让(ràng )她瞧不(bú )起她，让她欺负她，哼。

她话音(yīn )落下，刚准备放下手臂休(xiū )息的艾(ài )美丽把(bǎ )手臂摆得贼快。

艾(ài )美丽也(yě )感觉脸(liǎn )上火辣辣的，因为(wéi )周围的(de )男生都(dōu )下意识朝她们这边(biān )看，所(suǒ )以速度(dù )也慢了下来。

对上(shàng )他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩(suō )脖子，恨不得找个(gè )地方转(zhuǎn )进去。

潇潇，能不能慢一(yī )点儿。艾美丽感觉才跑了一小会(huì )儿，胸(xiōng )口就好像要炸了一样。

不(bú )，不是(shì )的，我(wǒ )不想玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾美丽(lì )说话更加结巴了。

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的习惯(guàn )，都是(shì )长期持(chí )续形成的，既然如(rú )此，她(tā )就让她(tā )们形成正确(què )姿势的(de )习惯。

你们看(kàn )，刚刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的姿势是不是差别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着地面看(kàn )，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但(dàn )是头不(bú )能跟着(zhe )往下低。