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跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住(zhù )，让人(rén )最舒适的跑步呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼(hū )一次气，再跑两步吸(xī )气，并(bìng )且记住(zhù )要用鼻子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸气。

顾(gù )潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼，除了把艾美丽(lì )惊醒，其(qí )他人(rén )也被吵醒了。

咦，她(tā )嫌弃的(de )扯她耳(ěr )朵，吸了口气，憋住肺活量(liàng )大声喊(hǎn )道：起、床、了！

因为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的(de )，今天(tiān )突然严(yán )肃，让她们有些不习(xí )惯。

大(dà )腿突然(rán )被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没(méi )抽开。

艾美丽缩了缩(suō )脖子，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着(zhe )他看，那委屈(qū )的眼神，就好像真被他非礼(lǐ )过一般(bān )。

看着她飞快的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想起刚刚被她强(qiáng )吻的画(huà )面，气(qì )到头上，他突然笑出(chū )声。

她(tā )狐疑的(de )看着他阴冷的表情，视线盯(dīng )着他削(xuē )薄的嘴唇看，难道他(tā )突然觉(jiào )得(dé )她吻(wěn )技不错，所以打算原(yuán )谅她了(le )？