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俯卧撑不仅(jǐn )需(xū )要体力，还需要(yào )强大的臂力，能做到45个，还得(dé )亏(kuī )顾潇潇总是拉着(zhe )她们加餐训练(liàn )。

他俩突然把速(sù )度提的那么快(kuài )，秦昊一下子没(méi )反(fǎn )应过来。

今天全(quán )体拿到优秀，再没有比这件事(shì )更(gèng )让人高兴的(de )了。

她一直在终(zhōng )点(diǎn )，所以前面到的(de )班级有没有全(quán )员到齐她都知道(dào )。

在这之前，她完全不敢想象(xiàng )，毕竟每次训练的(de )时候，她和乐(lè )乐都在及格边缘(yuán )徘(pái )徊。

今天考(kǎo )核的(de )内容是俯卧撑(chēng )，30米蛇形跑，仰(yǎng )卧起坐，五公(gōng )里长跑。

而班级(jí )第(dì )一，则是以整个(gè )班级中，最后(hòu )一个学生到达的(de )成绩作为标准(zhǔn )计算。

因为他们(men )黏(nián )着，所以顾潇潇(xiāo )是第一个提速(sù )的，秦昊和肖战(zhàn )看(kàn )见她提速，也跟着提速。

虽(suī )然(rán )他们三的成绩一(yī )样，但总得来(lái )说，他总觉得是(shì )他(tā )和肖战占便(biàn )宜。